Kære du, jeg er Monica

Healing Studio blev skabt ud fra min egen rejse. Gennem det meste af mit liv har jeg levet med bl.a. angst og stress. Heldigvis er jeg ikke længere ramt af disse - men det er et evigt stykke arbejde at vedligeholde. Som du nok allerede kan fornemme er jeg ærlig og sårbar. Det er nemlig én af mine værdier; Sårbarhed skal der være plads til.

Ingen af os er perfekte - vi alle kommer med noget i bagagen. Jeg er her fortaler for, at vi tør åbne op, dele ud og søge den hjælp vi som individ har behov for; så vi føle os mere hjemme i egen krop og sind.

Hvem jeg hjælper

Jeg hjælper dig, der savner ro, klarhed og et sted at lande. Måske er du sensitiv eller neurodivergent og har brug for milde, trygge rammer. Måske er du ramt af stress eller angst og søger grounding og fornyet energi.

I mine behandlinger arbejder jeg med at løsne blokeringer i dine energibaner og -centre, så energien kan flyde mere frit.

Jeg deler de indsigter og klarsyn, jeg modtager, når de kan støtte dig på din vej. Min intention er altid at være nærværende, og at bruge mine ekstra sanser og gaver, som et redskab til at hjælpe dig.

Mit Studio

Min Historie

Hvordan blev Reiki min redning? Jeg blev i 2024 en af de sen-dianosticerede for ADHD. En vild opdagelse, som både blev forløsende og satte min skam af de tidligere nævnt lidelser til side. Der var en forklaring. Endelig. Som mennekser er vi evigt søgende. Vi prøver at forstå; hvorfor, hvor, hvad og hvordan.

Min nye oplysning, fik mig til at indse, at jeg har svært ved at være i samfundets arbejdsmiljø, normer og rammer. Jeg har altid været spirituel. Troet på, at der er mere mellem himmel og jord. Min søgen gik mod det alternative - og et tilfældigt møde med en massør, fik åbnet op for mødet med min Reiki Mester; Manja.

Hos Manja tog jeg Reiki 1 og Reiki 2. det betyder at jeg lærte at selvheale og bruge de symboler og teknikker til at heale andre. Jeg mødte et fællesskab fyldt med varme og kærlighed. Jeg oplevede noget, som ændrede mit syn på verden. Som Reiki Healer blev jeg indviet af min Reiki Mester og blev dermed en kanal for Reiki energien. Den flyder igennem mine hænder og ud til dig på briksen.

Diplomer & Certificering

Jeg er certificeret i Usui Reiki, niveau 1 og 2, og registreret hos International Association of Reiki Professionals (IARP). Registreringen forpligter til etisk praksis, respekt for grænser og kontinuerlig faglig udvikling. Min tilgang er enkel og jordnær: nærvær, ro og tydelig kommunikation, så du kan læne dig ind i behandlingen.

FAQ

Hvordan foregår en session?

Du bliver taget imod i roligt tempo. Vi starter med et par minutters samtale, hvor du fortæller, hvordan du har det i dag, og hvad du ønsker støtte til. Vi aftaler grænser (berøring/hands-off), et lille “pause-tegn”, og om du ønsker lyd/ingen lyd og dufte/ingen dufte. Du ligger fuldt påklædt på briksen med tæppe og pude, og jeg guider dig ind i nogle rolige åndedrag, så kroppen kan lande.

Herefter arbejder jeg stille – typisk ved hoved, skuldre, mave, knæ og fødder – med hænderne let på eller lige over kroppen. Du skal ikke “yde” noget; du må gerne døse hen. Mange mærker varme, prikken, en bølge af ro – nogle gange følelser, billeder eller en dybere udånding. Alt er velkomment, og vi tilpasser undervejs.

Vi afrunder med let grounding, et glas vand og et par ord om det oplevede. Du får simple råd til eftertiden (vand, roligt tempo, en kort gåtur eller journaling), så kroppen kan integrere behandlingen. Ingen “du må/skal-krav” – kun det, der støtter dig.

Er det okay, hvis jeg er nervøs eller sensitiv?

Ja. Du må komme præcis som du er. Vi tilpasser lys, lyd, berøring og tempo – neurodivergens og sensitive sanser er velkomne.

Kan du arbejde helt uden berøring?

Ja. “Hands-off” er altid en mulighed. Vi aftaler det fra start og kan skifte undervejs.

Hvad hvis jeg bliver følelsesmæssigt berørt?

Det er normalt. Jeg har selv prøvet det :-) Vi sænker tempoet, grounder og giver plads. Du bestemmer, hvor meget du vil sige; jeg holder rummet roligt og trygt.

Hvad kan jeg opleve under/efter?

Under: varme, kulde, prikken, tyngde/letthed, roligere åndedræt. Efter: ro, bedre søvn, klarhed – eller træthed, mens kroppen “omkobler”. Drik vand og hold et nænsomt tempo resten af dagen.

Hvor længe varer en session?

En fysisk session i studioet er ca. 75 minutter inkl. kort samtale før/efter.
Fjernhealing tager ca. 45 min inkl. kort samtale før/efter - Online via Zoom eller telefon.

Hvor mange sessioner giver mening?

Start gerne med 1–3 med 1–2 ugers mellemrum. Vi mærker os frem sammen – ingen faste “pakker” med mindre du selv ønsker forløb.

Hvordan forbereder jeg mig?

Spis let, drik vand, og bær behageligt tøj. Sæt telefonen på lydløs. Intet andet er nødvendigt.

Tilbyder du fjernhealing?

Ja - det kan du tro. Du lægger dig et roligt sted, og jeg arbejder på samme måde. Vi starter og runder af med en kort debrief via Zoom eller telefonopkald. Mens healingen foregår er vi ikke i dialog eller online.

Bliver du drænet som behandler?

Nej. Jeg “tapper” ikke af min personlige energi – jeg fungerer som kanal for flowet og passer samtidig på mit eget nervesystem.

Hvad koster det og hvordan booker jeg?

Aktuel pris og ledige tider fremgår ved booking her på siden. Har du spørgsmål, så skriv endelig – det er helt okay at være nysgerrig først.